本

【書籍紹介】最高の体調 ACTIVE HEALTH

ハイライト「最高の体調 ACTIVE HEALTH」は、2018年に出版された、「日本一の文献オタク」こと鈴木祐さんの著書です。現代人が抱える原因不明の心身の不調の原因について解き明かし、より健康に生きるために取り得る具体的な対策を紹...

【書籍】「NHK「100分de名著」ブックス　サルトル　実存主義とは何か」

本のざっくり要点本著は、フランスの哲学者、小説家、劇作家である、ジャン・ポール・サルトル（1905年～1980年）の書籍や人生に触れながら、彼の思想である「実存主義」を紹介しています。実存主義とは、「人間の本質はあらかじめ決められておら...